Indice d'Adonis
Calculez votre ratio épaules/taille et comparez-le au nombre d'or (1.618), considéré comme la proportion esthétique idéale du physique masculin.
Le Ratio d'Or (Phi = 1.618)
Le nombre d'or (1.618...) est un ratio mathématique présent dans la nature, l'art et l'architecture depuis l'Antiquité (Parthénon, oeuvres de Léonard de Vinci). Appliqué au physique masculin, il représente le rapport entre la circonférence des épaules et celle de la taille.
Note : ce standard esthétique est culturellement situé et n'a pas de justification anatomique absolue. Il reste un objectif populaire en bodybuilding naturel.