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Prénom et Nom : Modifiables à tout moment
Email : Utilisé pour la connexion et les notifications
Téléphone : Optionnel, pour contact direct

Spécifique aux athlètes

Date de naissance : Pour le calcul de l'âge métabolique
Taille : En centimètres, pour les calculateurs
Poids : En kilogrammes, mis à jour régulièrement
Sexe : Pour les calculs métaboliques adaptés

Spécifique aux coachs

Bio professionnelle : Présentez votre approche
Certifications : Listez vos qualifications
Spécialités : Musculation, CrossFit, préparation physique, etc.
Années d'expérience : Votre ancienneté

Sécurité du compte

Important : Sécurisez votre compte avec ces options :

Changement de mot de passe : Modifiez régulièrement (tous les 3 mois recommandé)
Authentification 2FA : Activez la double authentification pour plus de sécurité
Sessions actives : Consultez les appareils connectés

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Fréquence : Immédiate, quotidienne, hebdomadaire
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